正所謂相愛(ài)容易，相處太難。現(xiàn)實(shí)是殘酷的，許多恩愛(ài)的情侶在結(jié)婚之后都會(huì)陷入家庭冷暴力的戰(zhàn)斗中，你是否也在不經(jīng)意間成了家庭冷暴力的主角呢?下面，律霸小編將和大家分享面對(duì)家庭冷暴力應(yīng)該怎么辦的法律知識(shí)。

大多數(shù)遭遇家庭“冷暴力”的人都有這樣一種感覺(jué)無(wú)人可訴，無(wú)處可斷，無(wú)法可依。在這種情況下，婚姻問(wèn)題專家介紹了六種方式，用以應(yīng)對(duì)家庭“冷暴力”。

平靜

如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開(kāi)始出現(xiàn)冷暴力傾向，在任何時(shí)候都千萬(wàn)不要大吵大鬧，那樣會(huì)適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來(lái)分析你們之間的矛盾所在。

分析

你需要一支筆和一張紙，把你們生活中有可能激發(fā)對(duì)方冷暴力的問(wèn)題一一列出，哪怕是最小的可能也不放過(guò)，然后再把跟你無(wú)關(guān)的因素也列出來(lái)，同時(shí)再把你的配偶的性格特點(diǎn)也寫出來(lái)，看看是什么原因刺激他(她)對(duì)你實(shí)施冷暴力的。

交談

當(dāng)你準(zhǔn)備好平靜的心情和分析好所有的原因后，你就應(yīng)該主動(dòng)提出談話。談話要在沒(méi)有第三者的場(chǎng)合下，要開(kāi)誠(chéng)布公，把一切有可能的問(wèn)題都擺在桌面上。你需要的是對(duì)方對(duì)你同樣的開(kāi)誠(chéng)布公，如果僅僅是家庭內(nèi)部矛盾或源于你的矛盾，這種談話氣氛有90%以上解決問(wèn)題的可能。如果是你配偶本身的問(wèn)題，像有外遇什么的，這樣也能有助于讓你了解事情的真相，或者說(shuō)，至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因?yàn)槭裁础?/p>

抉擇

是和是散，在你進(jìn)行分析的時(shí)候就應(yīng)該有個(gè)決定了，當(dāng)你們談話之后，你就更應(yīng)該知道怎么選擇。從心理感受來(lái)講，你主動(dòng)做出的選擇要比你被動(dòng)接受的選擇要好很多，尤其是由于對(duì)方造成的問(wèn)題，你主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)你的大度，你主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地。

說(shuō)服

感情的喪失使說(shuō)服工作變得異常艱難，用過(guò)去的愛(ài)情、用家庭、用父母、用孩子甚至用財(cái)產(chǎn)和名譽(yù)都不可能打動(dòng)去意已決的對(duì)方，你唯一的選擇就是反客為主，用體貼的形式做出幫助對(duì)方的姿態(tài)，從幫助對(duì)方策劃與新人的交往、到幫助對(duì)方設(shè)計(jì)他(她)未來(lái)的生活。

你這樣做會(huì)讓對(duì)方措手不及，就像別人在挖苦諷刺你的時(shí)候，你也隨著挖苦諷刺自己，別人會(huì)覺(jué)得很沒(méi)趣那樣，你會(huì)讓他(她)忽然發(fā)現(xiàn)你的另一面，包括你的聰明和通情達(dá)理，并意識(shí)到自己對(duì)你的歉疚，通常情況，你這一手，可以挽回局面的概率是80%以上。

小別

要是你們之間僅僅是處在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的“冷戰(zhàn)”階段的話，暫時(shí)的出差將是一個(gè)非常好的辦法，但要記住，分開(kāi)的時(shí)間別超過(guò)一個(gè)月，你回到家后，也千萬(wàn)別分居，那樣就什么都說(shuō)不清也繼續(xù)不下去啦!

律霸小編為您整理這篇文章，希望能為您提供幫助。任何一份感情都是來(lái)之不易的，當(dāng)你面對(duì)家庭冷暴力時(shí)小編建議你首先應(yīng)該自己反省一下。