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寧波
在拘留所的作息時間是什么？
一、在拘留所的作息時間是什么?
0600 起床、洗漱、整理內務 開二道門
0630 列隊點名、早飯、打掃衛生
0800 靜坐思過、學習監規、勞動 要求前后左右對齊，盤腿靜坐，中間休息二次，每次10分鐘
1030 中午飯、打掃衛生
1145 準備午休 關二道門
1200 午休
1400 起床，整理內務 開二道門
1430 靜坐思過、學習監規、勞動。中間休息二次，每次10分鐘
1600 列隊活動
1630 晚飯、洗澡、洗衣服、打掃衛生
1800 列隊點名，自由活動 關二道門。看電視，固定頻道中央8套
2230 睡覺
二、拘留的程序
公安機關辦案人員認為需要拘留犯罪嫌疑人時，應填寫《呈請拘留報告書》，注明有關情況和理由，經部門領導審核，由公安機關負責人批準，簽發《拘留證》。檢察機關拘留犯罪嫌疑人時，應當由辦案人員提出意見，部門負責人審核，由檢察長決定，再送交公安機關執行;對于情況緊急來不及辦理拘留手續的，人民檢察院可以先行將犯罪嫌疑人帶至公安機關，同時立即辦理拘留手續。由于我國法律規定，拘留由公安機關執行。因此，對于人民檢察院決定拘留犯罪嫌疑人的，應當由公安機關執行，必要時人民檢察院可以協助公安機關執行。
公安機關執行拘留時，應持有縣級以上公安機關簽發的《拘留證》，向被拘留人出示，并宣布對其實行拘留。然后責令被拘留人在拘留證上簽字、蓋章或按捺指印。被拘留人拒絕簽字、蓋章或按捺指印的，執行人員應在拘留證上注明。
需要明確的是，拘留是司法機關對犯罪分子采取強制措施的一種普遍手段，但需要基于實際的犯罪事實來認定，但法律上也明確規定了拘留的時間上限，一般不超過37天，如果涉及到需要追究刑事責任的，還需要審查起訴處理。
刑事拘留可以取保候審嗎
被刑事拘留多久能探視？
刑事拘留最多多少天
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簡介:
執業十余年，為1000 當事人提供了專業的法律服務。對于各類離婚、繼承案件均有豐富的辦案經驗，尤其擅長涉外婚姻家事案件。能夠抓住各方當事人的核心訴求，運用“訴訟 談判”雙管齊下的策略，推動問題的快速解決。性格平易爽朗、堅毅執著，辦案干脆利落、靈活機變，深受當事人青睞，結案后經常收到當事人的錦旗和感謝信。 重視婚姻家事領域的學術研究和探討，加入中國法學研究會，擔任第十一屆北京市律師協會民法專業委員會委員。參加相關的法律論壇，致力于婚姻家事領域的理論發展和實務操作。參與主編發布《婚姻家事法律服務行業白皮書》，為業內外人士提供專業數據和經驗參考。 積極參加社會公益活動，擔任寧夏回族自治區法律援助中心特聘講師，赴老年大學開展為老普法服務，深入社區開展普法講座，積極參與關愛自閉癥兒童公益活動。積極投身中央電視臺、北京電視臺、北京人民廣播電臺等媒體普法節目錄制，為社會民眾普及法律。
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